Санат Жүкті әйелдерге арналған ерлер

Неліктен жүкті кезінде пісте жейді және оны қанша мөлшерде ішу керек
Жүкті әйелдерге арналған ерлер

Неліктен жүкті кезінде пісте жейді және оны қанша мөлшерде ішу керек

Пісте - бұл үлкен пайдасы бар жаңғақтардың бірі және балалар, ересектер, жүкті әйелдер мен ата-әжелер үшін ерекше болып табылады. Тоғыз айлық жүктілік кезінде ол әйелдердің назарынан тыс қалмайтын тағамға айналады. Сізге жүкті кезінде пісте ішу керек себептерін және оны қанша мөлшерде жасау керектігін айтамыз.

Ары Қарай Оқу
Жүкті әйелдерге арналған ерлер

Неліктен жүкті кезінде пісте жейді және оны қанша мөлшерде ішу керек

Пісте - бұл үлкен пайдасы бар жаңғақтардың бірі және балалар, ересектер, жүкті әйелдер мен ата-әжелер үшін ерекше болып табылады. Тоғыз айлық жүктілік кезінде ол әйелдердің назарынан тыс қалмайтын тағамға айналады. Сізге жүкті кезінде пісте ішу керек себептерін және оны қанша мөлшерде жасау керектігін айтамыз.
Ары Қарай Оқу
Жүкті әйелдерге арналған ерлер

Неліктен иә және неге жүктілік кезінде ананас жеуге болмайды

Жүктілік кезінде әйел достарынан, отбасынан және тіпті бейтаныс адамдардан алатын көптеген кеңестер бар! Әркім өзіне және балаға не жақсы екенін білетін сияқты, бірақ, өкінішке орай, алынған ақпараттың бәрі шындық емес және олардың көпшілігінде оларды растайтын ғылыми дәлелдер жоқ.
Ары Қарай Оқу
Жүкті әйелдерге арналған ерлер

Жүктілік кезінде көбірек газ шығаратын тамақ. Олармен өте сақ болыңыз!

Жүктілік кезінде, апта бойына және ұрықтың өсуіне қарай, жатыр мен нәресте алатын кеңістік едәуір артады, ал қалған мүшелер алатын бос орын азаяды. Бұл кеңістіктегі шектеудің көп бөлігі, әсіресе, үшінші триместрге жеткенде, ас қорыту жүйесі зардап шегеді, дегенмен әсер бірінші триместрден басталады.
Ары Қарай Оқу