Сіздің ұлыңызға немесе қызыңызға тыныш, тыныш және йога позицияларының бірінде тұру қиынға соғады ма? Әрине, көптеген ата-аналар бұл мүмкін емес деп санайды, бірақ шындық мынада, йога тәжірибесі сізге бәрі мүмкін екенін көрсетеді, және бұл шығыс тәртіпті сақтаудың көптеген артықшылықтары бар және балалардан көптеген жақсы нәрселер ала алады.
